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为缓解疫情期间学院同学心理压力,释放内心焦虑,调节自身心理状态。5月10日,3044am永利集团开展心理绘画接力比赛活动,活动在腾讯会议线上举行,21级、20级同学积极参加。
活动开始,主持人通过抽签决定比赛主题。题目为:我的未来美好生活。比赛以小组为单位进行,各小组第一位同学根据主题自由创作,之后传达给下一位选手继续绘制,直至完成绘画作品。绘画时间为50分钟,纸张以A4大小为准,黑白不限。主持人介绍完相关要求后,绘画接力正式开始。在绘画期间,参赛同学可以进行线上点歌,选择歌曲伴奏。绘画结束后,各组同学依次讲解作品,最终从作品立意、色彩美感、讲解过程评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名和优秀奖5名。至此绘画活动圆满结束。
此次心理绘画接力活动,通过线上绘画的方式引起同学对心理健康的重视,提高心理调适能力,学会自我调节、释放内心压力。帮助同学们学会用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐和社会生活的美好。
(撰稿人:宋美瑾,终稿:吴学楷)